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输尿管结石健康食谱

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   输尿管结石健康食谱?因为饮食不当是诱发输尿管结石的一大原因,所以输尿管结石患者应格外注意输尿管饮食问题,下面我们请专家给大家推荐输尿管结石健康食谱。

  饮食是与我们的生活息息相关的事情,对于我们每一个人都很重要,对于输尿管结石患者更是如此,因为饮食不当是诱发输尿管结石的一大原因,所以输尿管结石患者应格外注意输尿管饮食问题,下面我们请专家给大家推荐输尿管结石健康食谱。

  【输尿管结石健康食谱】

  1、不?#38498;?#33609;酸、钙的食物。菠菜、甜菜登绿色食物含有丰富的草酸钙,是结石的主要成分之一不要多食;含维生素C的食物在代谢过程中可生草酸,导致结石形成,尽?#21487;?#39135;,同时要少?#38498;?#38041;食物如黑木耳、苋菜、牛奶、南瓜子、干红枣,因为钙是结石的主要成分之一,盐钙有协同作用,也要尽?#24247;?#23569;吃。

  2、不吃高蛋白、高脂肪的食物。高蛋白的食物的大?#21487;?#20837;容易引起尿酸盐、胱氨酸、黄嘌吟增多,从而形成结石。所以这类食物如动物内脏、心肝、脑、牛奶、乳酪、牛羊肉类及各种豆类尽?#21487;?#21507;。

  3、不喝浓茶、浓咖啡、啤酒等。浓茶、浓咖啡等中含有促进结石形成的鞣酸,所以不要喝浓茶,可以改喝清茶或水,注意不要喝含矿物质浓度较高的水。

  4、适当运动。适当的运动可以增?#21487;?#20307;免疫力,还可以使身体素质更加提高,有利于身体的恢复。

  以上就是专家推荐的“输尿管结石健康食谱?”,专?#21307;?#35758;输尿管结石患者在生活之中要养成良好的生活和饮食习惯,定期去检查,保持好的生活状态和心理状态,就能很好的防治结石。

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